Центр красоты и здоровья Пятый океан на Павловской улице, 42 в Колпино

Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Центр красоты и здоровья Пятый океан на Павловской улице, 42 в Колпино неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня имеется множество вариантов поддерживать свой организм в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс нагрузок и конкретная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы, в частности, степ-аэробика.

Также здесь занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. А не секрет, что танец совершенствует в человеке разные навыки: и пластичность, и силу мышц, и особенно ощущение ритма! Мы преподаём сразу несколько направлений: зумбу и пол-дэнс. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание правильному выполнению движений и непременно подаче.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и водить малыша на грудничковое плавание.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, детский и семейный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее решали поставленные задачи. Свой тренер — это наилучший выбор! Он сразу помогает устранить неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность менять программу занятий именно под вас. И это является очень щепетильным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Разумеется, что будущим мамам нужен деликатный подход. Вместе с тем нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму лучше подготовиться для родов. Интенсивность занятий напрямую зависит от здоровья в период беременности и срока. А относительно занятий с ребёнком важно найти не только опытного, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши специалисты следят за тем, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.

Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить инфракрасную кабину. Для тех, кто не любит бани, у нас имеется современный аналог — инфракрасная сауна, польза для организма которой признаётся и врачами, и посетителями. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще радовать себя таким способом!

Посещать занятия у нас можно по очень выгодной цене! Стоимость абонемента на полгода — 8000 тыс. руб..

По поводу времени работы вы можете подробно узнать у администраторов центра красоты и здоровья Пятый океан на Павловской улице, 42 в Колпино. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы постараемся сделать всё, чтобы вы были здоровыми и сильными!